HABLEMOS DE VAGINAS. SALUD SEXUAL FEMENINA DESDE UNA PERSPECTIVA GLOBAL

HABLEMOS DE VAGINAS. SALUD SEXUAL FEMENINA DESDE UNA PERSPECTIVA GLOBAL

AL ADIB MENDIRI, MIRIAM

19,95 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-415-4139-9
Páginas:
280
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Reimpresión
Añadir a favoritos

Prólogo
Introducción: A mis padres

Capítulo 1. Y ya que hablamos de vaginas...

Capítulo 2. Los puntos débiles de la medicina moderna
La autoridad, los techos de cristal y ciencia contra creencia
La ciencia en manos de otros intereses
Dos caminitos
Especialización y supraespecialización
Medicalización de la vida, tecnociencia, sobrediagnósticos e infradiagnósticos
Los sesgos de género
La ciencia, la pseudociencia y el cientificismO
Dentro de la especialización
¿Es posible integrar la ciencia, el arte y el humanismo?
La información es poder. sobre las medias verdades que arrojan información tendenciosa
La comunicación y su poder curativo
¿Qué es el paternalismo?
¿Cómo definir la salud y la enfermedad?

Capítulo 3. Navegamos dentro de la mente
El cuerpo y la mente: más allá de la dicotomía
Cómo funciona la mente
El miedo
De la mente al cuerpo, del cuerpo a la mente
Integración cerebro superior - cerebro inferior
Cuando reaccionamos ante lo que vemos sin saber que lo hemos visto. Qué es la intuición
Incoherencias buenas. La fantasía. ¿Por qué la fantasía en el sexo tiene tan mala prensa?
La culpa, ¿para qué?
El sistema nervioso autónomo y la respuesta sexual

Capítulo 4. La maternidad. Los vínculos. Desde el útero materno hasta la etapa adulta
La teoría del apego
Epigenética. Se acabó el determinismo genético
Epigenética en la etapa intrauterina: programación fetal
Las formas de nacer y la coordinación neurobiológica madre - bebé
Cambios epigenéticos según estilo de la crianza
Repercusiones de alteración en el vínculo en la salud de la madre y el bebé
Duelo gestacional y perinatal. El duelo negado
Tratamiento médico tras la pérdida gestacional: opciones que se individualizan según cada caso

Capítulo 5. La sexualidad en las diferentes etapas de la vida
La sexualidad humana
Los centrismos de la sexualidad humana
La dicotomía no resuelta y la educación sexual
La desexualización de la reproducción
La menopausia, ¿una enfermedad?
Hipersexualización y la violencia simbólica
El orgasmo
Un poco de historia sobre el misterio del orgasmo femenino
Entonces, ¿hay diferentes tipos de orgasmos?
La eyaculación femenina y el squirting

Capítulo 6. El mundo de lo que tenemos entre las piernas. sobre la vagina y sus alrededores
Mi primera urgencia resuelta
Perder el miedo a explorarse a cualquier edad
¡Qué asco!
El flujo vaginal y sus maravillosos bichitos: la microbiota
El error frecuente de confundir candidiasis vv con cistitis y las desastrosas consecuencias
La cistitis. Mitos y verdades
La relación entre microbiota intestinal y microbiota vaginal
¿Cómo la disbiosis intestinal puede ocasionar enfermedades intestinales y extraintestinales?
La hipótesis del intestino permeable
Las bacterias de la leche materna. Cómo se producen las mastitis
Infecciones e irritaciones vaginales crónicas, un problema frecuente que requiere otro enfoque más allá de la ginecología

Capítulo 7. Nuestras hormonas y su baile cíclico
Por qué las mujeres somos cíclicas
¿Qué es el hiperestronismo?

Capítulo 8. Interrelación entre las vías inflamatorias, metabólicas y hormonales
La inflamación sistémica de bajo grado y la resistencia a la insulina
El cerebro y la resistencia a insulina
Resistencia a insulina y microbiota intestinal
¿De dónde vienen los antojos de comer dulces?
La confusión entre cetosis y cetoacidosis
Alimentos y suplementos que ayudan a disminuir la inflamación
Cuidarnos y cuidar

Todas las funciones del cuerpo humano están interconectadas entre sí, lo que hace que muchas veces se requiera una perspectiva más global para conocernos mejor. La perspectiva global va más allá del cuerpo, pues también los aspectos psicológicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud.

En nuestra cultura, el cuerpo de la mujer es constantemente juzgado, en cada época hay un modelo ideal de mujer que se impone no solo a nivel estético sino también en todo lo relativo a la salud en general y a la salud sexual en particular. Cada época con sus mitos y tabúes deja una profunda huella en cómo nos percibimos a nosotras mismas.

Este libro quiere ayudarnos a comprender cómo somos, conocer nuestro cuerpo y mente, cómo nos afecta el entorno sociocultural en el que vivimos, vivirnos con placer, saber qué necesitamos en cada etapa de la vida o desmitificar aspectos sobre nuestra sexualidad. Todo ello nos aporta herramientas para el autoconocimiento y el autocuidado para ser más dueñas de nosotras mismas.

Artículos relacionados

  • EL HOMBRE MÁS RICO DE BABILONIA (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITADA)
    CLASON, GEORGE S.
    La edición definitiva del gran clásico de las finanzas con epílogo de James Clear, autor del best seller Hábitos atómicos. Hace más de 4.000 años, los babilonios descubrieron ya las leyes universales de la prosperidad. No obstante, la mayoría de las personas viven sin conocer las claves de la riqueza y, por lo tanto, de la posibilidad de cumplir todos sus sueños y anhelos. Hace...
    En stock

    9,95 €

  • COME Y QUEMA
    FALTONI, ELOISA
    ¿Sueñas con una manera deliciosa y saludable de alimentarte que a la vez active tu metabolismo? ¡No busques más! Come y quema es tu guía definitiva para llenarte de energía a la vez que pierdes peso... sin renunciar al placer de la comida. «Una cocinera espectacular que se preocupa por llevar alegría y salud a todos los hogares». Jessie Inchauspé, autora de La revolución de la ...
    En stock

    20,90 €

  • CEREBRO DEL ADOLESCENTE, EL
    BUENO, DAVID
    En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos. ¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frent...
    En stock

    12,95 €

  • SUPERPODERES PARA EL DÍA A DÍA
    MAGO MORE
    LA DOSIS DE HUMOR Y MOTIVACIÓN QUE NECESITAS PARA QUE INCLUSO LOS LUNES PAREZCAN VIERNESA través de sus propias experiencias como socio de múltiples empresas, guionista, cómico, conferenciante, formador y mucho más, Mago More revela los secretos detrás de su éxito, desmitificando la idea de que sus logros son pura magia. Gracias a consejos breves, enfocados en impulsar la produ...
    En stock

    18,95 €

  • GRACIAS AL MIEDO
    PEDROCHE, CRISTINA
    El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez? ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal? No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas...
    En stock

    19,90 €

  • BENDITA TERAPIA
    ESPEJO, PATRICIA / LLOP, SILVIA
    El abecedario de Bendita Terapia. Todo lo que necesitas saber para estar y sentirte mejor.Patricia Espejo es una todoterreno del mundo del espectáculo: artista, cómica y guionista... Y necesita terapia, como todos, pero no puede pagarlo, como casi todos, así que ha decidido hacer un podcast para que la terapia le salga gratis y, para no ser egoísta, ofrecérsela a todos sus oyen...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    UN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINAMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, an...
    En stock

    18,95 €

  • HABLEMOS DE MENOPAUSIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    1.1VFDW;VFD;VSPM 01.1 10000000000000000 ...
    No disponible

    19,95 €

  • HABLEMOS DE ADOLESCENCIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    ¿Qué es exactamente la educación sexual? ¿Enseñar biología de la reproducción? ¿Explicar cómo son los anticonceptivos? ¿Insistir a los jóvenes que tengan cuidado con los riesgos? Por cierto, ¿las personas adultas no necesitan educación sexual? La finalidad de educación sexual no se limita a evitar embarazos no deseados y/o infecciones, también protege a las personas de situacio...
    No disponible

    19,95 €

  • MOSAICO ROJO NEGRO BLANCO
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Singular, mística, carnal, mamífera, erótica, sensual,compasiva, rebelde y reivindicativa, así es la poesía a través de laque la ginecóloga y escritora Miriam Al Adib Mendiri da voz a lasmujeres tras más de 20 años de trabajo por la salud sexual yreproductiva femenina. Sus versos encumbran lo femenino y danespacio al grito silenciado de cientos de mujeres que han pasado porsu v...
    No disponible

    15,95 €

  • HABLEMOS DE NOSOTRAS
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Durante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto es algo que se da independientemente del nivel cultural o de la condición socioeconómica. La desposesión del cuerpo es un proceso invisible asentado en todo tipo de tabúes y que se da en todas las eta...
    No disponible

    19,95 €